外食自粛継続中

　胃腸を整えるため、外食自粛を継続しています。お昼は、麦めしを入れたご飯を炊いて、昨夜つくったきんぴらごぼう、山芋をすって茹でたオクラ、塩鮭、メカブ、具だくさんのお汁。健康的な食事だなあー(^-^;